Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Het streven naar een gezonde levensstijl en topprestaties in de sport vereist…
Het is onvermijdelijk: tijdens vakanties, feestdagen en vergelijkbare gelegenheden lijken die kilo’s…
We zijn inmiddels een jaar verder sinds Covid-19 in ons leven kwam.…
Bulken en cutten. Weet jij wat deze termen betekenen en waarvoor je…
Het overgrote deel van de sporters vindt het fijn om tijdens een…
Waar staat tabata voor? Tabata training of tabata workout is een vorm…
Veel mensen hebben moeite met calorieën kwijtraken en afvallen, maar er bestaat…
Buiten hardlopen is fantastisch, maar hierin ben je bijvoorbeeld wel meer afhankelijk…
De upright row is een compound oefening die bekend staat als effectief…
Burpees kan je zien als een effectieve full body work-out waarbij een…
