Categorie Gezondheid

BMI Berekenen

BMI berekenen

BMI staat voor Body Mass Index. Deze term is internationaal erkend en wordt gebruikt als de meetmethode die laat zien of je gewicht te hoog of te laag is in verhouding tot je lengte. Je kunt BMI berekenen voor zowel…

Kussens om op te slapen

De invloed van slaap op je gezondheid

De invloed van slapen op je gezondheid is groot! Wanneer jij te weinig of verkeerd slaapt kan dat ervoor zorgen dat je gezondheid op een negatieve manier beïnvloed wordt. Je bent moe en daardoor kun je je aandacht niet vasthouden…

musculus biceps brachii

Wat zijn biceps?

Wanneer we het hebben over biceps of spierballen, dan hebben we het over de musculus biceps brachii. Biceps (uitspraak: BIE-seps) behoren tot de bovenarmspier en wordt daarom ook wel tweehoofdige bovenarmspier genoemd. De naam is deels Latijn en deels Grieks.…